各項才藝班

Sat, September 29 - 9:00am to 6:00pm

瑜珈班

Wed, September 26 - 10:00am to 11:30am

陳式太極班

Thu, September 27 - 6:30pm to 8:00pm

共修法會

Sun, September 30 - 10:00am to 12:30pm

光明燈消災法會

Mon, September 24 - 10:00am to 12:30pm

瑜珈班

Tue, September 25 - 6:30pm to 8:00pm

烈治文山分會夏日山水歡樂遊

(人間社記者朱美英 多倫多報導覽)
烈治文山第一、第二及第三分會,於85日舉行「夏日山水歡樂遊」。那天剛巧是多倫多今年最熱的一天!早上8點多,80多位會員及家屬,於萬錦佛光緣浩浩蕩蕩乘坐兩輪旅遊巴士,前往位於MiltonKelso Conservation Park
 
Kelso Lake之行,會員們可以接觸大自然,分會也舉辨教學工作坊。第一個「養生舞工作坊」,由碧桂老師帶大家做「思敏禪」,在炎熱天氣中,大家雖然滴著汗,仍歡歡喜喜學習融合佛學和醫學的健身禪。
 
接著是「瑜伽工作坊」,由瑜伽老師陳哲暉和陳嘉麒,教大家艾陽格瑜伽(Iyengar Yoga),在簡單的舒展動作中,調節骨骼、增加身體知覺,放鬆身體後可以慢慢改善不良坐姿等帶來的腰酸背痛。
 
午餐後的「太極工作坊」,由何明宇老師帶領做「祛病延年二十式」,學習太極拳的多方的變化,希望改善平衡力,提高肌肉靈活度,祛病強身。三個工作坊,都受到大家的歡迎。
 
分會幹部在公園野餐區設起四個流動大帳篷,移開野餐木桌椅,騰出更多遮陰的活動空間。
當日的午膳,是幹部及十位師姐、師精心準備的豐富自助餐,冷盤、熱BBQ和甜點共十多款,獲得大眾的讚嘆。分會會長也趁機介紹佛光山提倡的「蔬食A計劃」為大眾填報資料。
 
離開Kelso Conservation Park直往Springridge FarmPicard’s Peanuts採購農產品、花生和零食產品。回程車上安排抽獎並派發多份禮物。
 
這次活動,增進會員們了解佛光山及分會的活動,也認識到萬錦佛光緣很多與自身息息相關的活動和興趣班;分會幹部們也加強了彼此的認識了解,學習組織策劃、溝通和分工, 認識新會員、發掘人才雖然當日天氣酷熱,大家辛勞之餘,是享受集體創作、群策群力帶來的成果。
 
 
 
圖片說明:
a. 烈治文山第一、第二、第三分會「夏日山水歡樂遊」。80多位會員及家屬快樂合影於Kelso Lake Park。(何明宇 攝)
b. 烈治文山第一、第二、第三分會「夏日山水歡樂遊」,會員歡喜學習養生舞。(何明宇 攝)
c. 烈治文山第一、第二、第三分會「夏日山水歡樂遊」,會員學習太極祛病延年二十式。(江汝彬 攝)